يعاني الكثير من الناس من الإصابة بمرض السكري، فما هي أسباب الإصابة بمرض السكر؟ هناك الكثير من الأسباب التي تؤدي إلى الإصابة بمرض السكري، ولمعرفة هذه الأسباب علينا أولًا معرفة هذا المرض، وهو مرض تحدث الإصابة به بسبب نقص إفراز هرمون الأنسولين من البنكرياس، أو أن الجسم لا يستطيع استخدام الأنسولين بفاعلية، وهذا يؤدي إلى تراكم الجلوكوز في الدم، هرمون الأنسولين يعمل على المساعدة في تنظيم مستوى السكر في الدم؛ بإدخال الجلوكوز الى الخلايا ليتم استخدامها لإنتاج الطاقة أو تخزينها داخل الخلايا.
ما هي أسباب الإصابة بمرض السكر؟
جميع حالات مرض السكري يتراكم السكر في الدم وذلك بسبب عدم إفراز البنكرياس كميات كافية من الأنسولين.
هناك ثلاثة أنواع مختلفة من مرض السكري وهي:
النوع الأول
ويسمى بسكري الطفولة، في هذا النوع مناعة الجسم تقوم بمهاجمة خلايا البنكرياس وتدميرها وذلك يؤدي لنقص حاد في إفراز الأنسولين، وهذا النوع مرض مناعي ذاتي وعادة ما يصاب المريض بهذا النوع في الطفولة، ويحتاج لاستخدام هرمون الأنسولين يوميا وهذا النوع تصل نسبته الى 10% من مرضى السكر
ما هي أسباب الإصابة بمرض السكر من النوع الأول؟
تُعتبر أسباب الإصابة بهذا النوع غير معروفة لكن توجد عوامل مصاحبة للإصابة به :
خلايا المناعة في الجسم تُهاجم الخلايا المنتجة للأنسولين في البنكرياس.
النوع الثاني من السكري
وهو النوع الاكثر انتشارا ويحدث مرض السكري النوع الثاني بسبب بس تراكم الجلوكوز في الدم ومقاومة الجسم للأنسولين واضطراب الاستجابة لاستجابه الخلايا لهذا الهرمون
ما هي أسباب الإصابة بمرض السكر من النوع الثاني؟
يرتبط هذا النوع عادة بأسلوب حياة المريض والجينات وهناك عوامل تجعل الإنسان أكثر عرضة للإصابة بالنوع الثاني من السكري ومن هذه العوامل:
- التقدم بالعمر: عندما يزيد عمر المريض عن أكثر من 45 عام.
- زيادة الوزن:حيث يكون مؤشر كتلة الجسم اكبر من او تساوي 25.
- قلة الحركة والكسل
- الإصابة بضغط الدم المرتفع: ضغط الدم يكون اعلى من 140 على 90 مليمتر زئبق
- ارتفاع الكولسترول
- الإصابة بسكر الحمل مسبقا
سكر الحمل
وفي هذه الحالة تقوم المشيمة بافراز هرمونات لتثبيط عمل الأنسولين وتحدث هذه الحالة عند النساء الحوامل فقط ويتم التعافي من هذا النوع بعد الولادة مباشرة .
ما هي أسباب الإصابة بسكر الحمل؟
يرجع هذا إلى أسباب منها المشيمة تفرز هرمون يقلل حساسية الخلايا للأنسولين في الثلثين الثاني والثالث من الحمل تكبر المشيمة وتنتج كميات كبيرة من هذه الهرمونات التي تثبط عمل الأنسولين وتجعله أكثر صعوبة وفي الحالة الطبيعية يقوم البنكرياس برد فعل على ذلك بإنتاج كمية كبيرة من الانسولين للتغلب على تلك المقاومة لكن إذا لم يستطع البنكرياس فعل ذلك يؤدي إلى وصول كمية قليلة جدًا من الجلوكوز للخلايا وتتجمع كميه منه كبيرة في الدم وهكذا يتكون سكر الحمل.
وهناك عوامل تؤدي إلى زيادة خطر الأم بسكر الحمل منها ما يلي:
- زيادة وزن الأم أثناء الحمل بطريقه غير طبيعية.
- تغير الهرمونات أثناء الحمل.
- إصابة الأم بسكر الحمل في حمل سابق.
- الوراثة: وجود تاريخ مرضي السكري في العائلة قرابة من الدرجة الأولى مرضى النوع الثاني.
- الأم مصابة بمتلازمة تكيس المبايض.
- ولادة الأم للطفل أكثر من 4 كيلو جرام قبل هذا.
آلية عمل الأنسولين والجلوكوز
لمعرفة ما هي أسباب الإصابة بمرض السكر؟
لابد من معرفة كيف يعمل كلٌا من الأنسولين والجلوكوز.
الأنسولين: هو هرمون يُتنج من غدة البنكرياس، البنكرياس يفرز الأنسولين في الدم بشكل مباشر ويتحكم الأنسولين بدخول السكر للخلايا؛ حيث يقوم الأنسولين بخفض كمية السكر الموجودة في الدم،عند انخفاض السكر في الدم ينخفض إفراز الإنسولين من البنكرياس.
دور الجلوكوز: الجلوكوز ( Glucose) هو مصدر رئيسي لإمداد الخلايا بالطاقة يمكننا الحصول على الجلوكوز من مصدرين: هما الطعام والكبد؛ حيث يُخزن الكبد الجلوكوز وُينتجه عند انخفاض مستويات الجلوكوز في الدم؛ ذلك يحدث عند عدم تناول الطعام لفترة طويلة، يقوم الكبد بتكسير الجليكوجين المخزن فيه وتحويله إلى جلوكوز حتى يحافظ على مستوى الجلوكوز الطبيعي.
“شاهد أيضًا: التوعية بمرض السكري: الوقاية والعلاج والاساليب الحديثة“
“شاهد أيضًا:أهم 11 نصيحة للوقاية من مرض السكر “
كيفية الوقاية من مرض السكر
هناك عدة أمور يمكن القيام بها للوقاية من مرض السكر حسب توضيح وزارة الصحة ومنها مايلي:
- الحفاظ على الوزن الصحي.
- ممارسة الرياضة بشكل مستمر ومنتظم بحد أدنى نصف ساعة في اليوم.
- اتباع نظام غذائي صحي مع التقليل من تناول الدهون الغير صحية والسكريات.
- الإقلاع عن التدخين لأنه يسبب أمراض القلب والرئتين والأوعية الدموية.
- شرب الماء وتجنب شرب المشروبات التي تحتوي على كميات عالية من السكريات.
ختاماً، تناولنا في هذا المقال ما هي أسباب الإصابة بمرض السكر؟ وكيفية الوقاية منه. لابد أن تعلم أن مرض السكر هو مرض مزمن ينتج من خلال عدم قدرة البنكرياس على إنتاج الأنسولين بكمية كافية للجسم أو عدم قدرة الجسم على استخدام الأنسولين وله أنواع تختلف أسباب الإصابة بكل نوع منها لكن يمكن الوقاية من مرض السكر باتباع الإرشادات التي وضحتها وزارة الصحة.
كتابة المقال:
أسماء تركي
المصادر:
