الريتينول لعلاج حب الشباب وتحسين مظهر البشرة بشكل عام. يعمل الريتينول عن طريق تحفيز تجديد خلايا البشرة وتقليل انسداد المسام، مما يساعد في منع ظهور الرؤوس السوداء والبثور. يمكن أن يؤدي استخدام الريتينول إلى جفاف وتهيج البشرة في البداية، لكن بمرور الوقت، يمكن أن تتحسن تلك الأعراض.
ما هو الريتينول؟
الريتينول مشتق من فيتامين A وضمن فئة من الأدوية تُسمى الرتينوئيدات، وهي أحد مشتقات فيتامين A. يساهم فيتامين A في الحفاظ على نضارة البشرة وحيويتها من خلال تحفيز البشرة على إنتاج بروتينات الإيلاستين والكولاجين، لذلك يُستخدم الريتينول في العديد من منتجات البشرة خاصة تلك المستخدمة كمضادات للشيخوخة، إلى جانب استخدامها أيضاً في علاج حب الشباب والندبات الناتجة عنه، وغيرها من المنتجات التجميلية الخاصة بالعناية بصحة البشرة وجمالها.
تجدر الإشارة إلى أن الريتينول ليس مثل بقية الرتينوئيدات الأخرى التي يجب استخدامها تحت إشراف الطبيب مثل التريتينوين، وهو أيضًا أكثر فاعلية من بقية الرتينوئيدات الأخرى التي لا تستلزم وصفة طبية مثل ريتينول بالميتات، لذلك يُستخدم الريتينول لعلاج حب الشباب الخفيف إلى المتوسط، أما في حالات حب الشباب الشديدة يلزم التحدث مع الطبيب بشأن خيارات العلاج الأخرى المحتوية على الرتينوئيدات الأقوى.
الريتينول لعلاج حب الشباب
يُستخدم الريتينول لعلاج حب الشباب الالتهابي وغير الالتهابي من خلال عدة خطوات، كالتالي:
1- يقوم الريتينول بتقشير طبقة الجلد الخارجية( البشرة) ليزيل بذلك خلايا الجلد الميتة، أو الزيوت والأوساخ العالقة بالبشرة، وهو ما يساعد بدوره في منع تكون البثور.
2- ينفرد الريتينول عن بقية المركبات المُستخدمة في علاج حب الشباب في اختراقه لطبقة الجلد الوسطى( الأدمة)، لتحفيز إنتاج الإيلاستين والكولاجين المسئولان بدورهما عن الحفاظ على نضارة البشرة وجمالها.
مع تكرار استخدام المركبات المحتوية على الريتينول يقل تكون بثور حب الشباب، وأيضاً يساهم في اختفاء الندبات الناتجة عن حبوب الشباب القديمة.
ما هي الجرعة المناسبة من الريتينول لعلاج حب الشباب؟
تحتوي كريمات الريتينول عن ما يقرب من 0.25 إلى 1.5 من الريتينول. تختلف النسبة وفقاً إلى الغرض ونوع البشرة؛ لذلك يجب أولاً اختبار كمية قليلة على البشرة من هذه الكريمات، وعند التأكد من عدم حدوث أي آثار جانبية يمكن تطبيق الكريم بالجرعة الموصوفة عليه دون قلق.
هذا بالإضافة إلى التأكد من استخدام كريمات الريتينول المخصصة لعلاج حب الشباب إلى جانب كونها مضادة للشيخوخة، حيث أن ليست كل منتجات الريتينول المضادة للشيخوخة تناسب علاج حب الشباب. تأكد من عدم احتواء المنتج على نوع من العطور أو الزيوت حتى لا تتفاقم مشكلة حب الشباب لديك.
استخدامات الريتينول الأخرى
توجد عدة استخدامات أخرى للريتينول نتيجة إلى تأثيره الفعّال على الجلد، تشمل تلك الاستخدامات ما يلي:
تقليل ظهور الخطوط الدقيقة والتجاعيد.
تقليل التصبغ.
تحسين مرونة الجلد.
علاج حالة التقران الشعري، وهي حالة جلدية لا يتقشر فيها خلايا الجلد الميتة، مما يؤدي إلى سد بصيلات الشعر، وبالتالي ظهور البثور الصغيرة.
الآثار الجانبية المحتملة للريتينول
تحدث الآثار الجانبية عادة مع منتجات الرتينوئيدات الأقوى، إلا أنه لايزال وارد حدوثها لمنتجات الريتينول، تشمل الآثار الجانبية للريتينول ما يلي:
جفاف الجلد.
تقشر الجلد.
الشعور بالحكة.
تلون الجلد.
تورم الجلد.
هذا بالإضافة إلى أن استخدام الكريمات التي تحتوي على ريتينول قد يجعل الجلد أكثر حساسية للشمس، لذلك يُفضل استخدام تلك الكريمات ليلاً مع الحرص على استخدام واقس الشمس نهاراً.
استخدام الريتينول أثناء الحمل
يُنصح السيدات الحوامل واللاتي يخططن إلى الحمل إلى تجنب استخدام الريتينول، أو أي من مركبات الرتينوئيدات حيث أنها تزيد فرصة الإجهاض وحدوث تشوهات جنينية.
أسئلة شائعة حول استخدام الريتينول لعلاج حب الشباب والآثار الناتجة عنه
هل يزيل الريتينول آثار وندبات حب الشباب؟
يساهم الريتينول في التخلص من ندبات حب الشباب عن طريق تجديد خلايا الجلد، وتقشير الطبقة الخارجية منه، مما يؤدي إلى ترك طبقة جديدة على الجلد خالية من الندبات وبلون واحد.
هل يعالج الريتينول التصبغات؟
يُستخدم الريتينول في علاج التصبغات وتوحيد لون البشرة، حيث أنه يُعد أحد مشتقات فيتامين A المسئول عن علاج جميع تصبغات البشرة سواء تلك الناتجة عن حالات مرضية معينة، مثل الإكزيما أو الكلف أو النمش وغيرها من الحالات المرضية الأخرى، أو تلك الناتجة عن كثرة التعرض إلى أشعة الشمس بدون تطبيق كريم واقي ضد الشمس.
متى يمكن وضع مرطب بعد الريتينول؟
يتم أولاً تنظيف الوجه قبل تطبيق الريتينول عليه، ثم توضع طبقة رقيقة من مركي الريتينول على الوجه. يُترك المركب على الوجه من 20 إلى 30 دقيقة دون إضافة أي مركب آخر، بعد ذلك يمكن تطبيق المرطب.
كتابة المقال:
د. ميرا نادي
المصادر:
تابعونا لقراءة المزيد من المقالات الطبية والنصائح الصحية في أكبر مدونة طبية موثوقة
